No próximo domingo, dia 19 de maio, Atibaia e mais 14 cidades brasileiras, espalhadas pelas regiões do País, sediarão um evento gratuito com atividades e palestras sobre saúde, equilíbrio e consciência corporal.
O encontro, nomeado como Celebrando Ida Rolf – 128 anos, vai trazer informações à população sobre o Método Rolfing®-Integração Estrutural, que promove a percepção corporal, otimiza a postura e os padrões de movimentos para uma vida mais saudável, além de diminuir as tensões físicas pelo corpo.
O encontro terá vivências práticas e palestras gratuitas para crianças e adultos com o objetivo de mostrar a importância e os cuidados que devemos ter com hábitos corporais e a saúde.
O método foi desenvolvido na década de 50 por Ida Pauline Rolf (1896-1979), cientista e PhD em Bioquímica, pensando na relação da fáscia com o campo da gravidade.
A prática busca saúde, melhorar a integridade estrutural e funcional da pessoa como um todo, para além dos sintomas específicos, como dores, algo comum não só por questões posturais, mas também pelo estresse.
“Um dos focos do método é a fáscia, que é o órgão que dá forma ao corpo, circundando, sustentando, protegendo e conectando ossos, ligamentos, tendões, músculos, nervos, vasos, tubos e órgãos. O corpo é um meio plástico e mutável em qualquer momento de nossa vida. As forças que criam o formato de nosso corpo também são as forças que definem uma forma de estar no mundo, que contam e descrevem histórias de vida. Tudo está em relação. E nós, rolfistas, trabalhamos com a pessoa, com quem ela é e nos revela”, conta Ilana de Picciotto Kuschnir, vice-presidente da Associação Brasileira de Rolfing®.
O Rolfing® é um método que trabalha em duas vertentes consistentes: Estrutural, com toques específicos nas fixações dos tecidos; e o Funcional, que visa observar padrões de movimento, através dos sentidos, da percepção e das orientações no espaço, como peso e direção. “E tudo junto com a pessoa. É uma parceria”, explica Lúcia Merlino, diretora educacional da ABR.
Muitas vezes, se cria uma tensão em partes do corpo e uma compressão, que pode levar a dores e desconfortos, que começam a fazer parte da rotina das pessoas, inclusive em crianças. Corrigir postura, sem necessariamente lidar com a origem do problema, pode não resolver.
Segundo Lúcia, “o Rolfing® busca, justamente, a fluidez dos movimentos e uma boa organização corporal por meio do trabalho no tecido miofascial, permitindo que a pessoa se movimente de maneira mais natural, com economia de energia e graça no movimento.
E que se sinta segura para receber as mudanças que levam ao bem-estar”. Para abrir a celebração, às 10h, acontece o encontro online com Lael Keen, profissional de Rolfing estadunidense radicada no Brasil, que vai falar sobre o método e a importância da Ida Rolf.
Quem quiser se inscrever é só clicar neste link. No mesmo dia, em diferentes cidades e regiões do país acontecem as atividades presenciais gratuitas.
Confira a programação
Atibaia – SP
Local: Sitio Magnólia – Estrada do Mackenzie 1000, bairro do Itapetinga, Atibaia-SP Horário: 10h Atividade: Roda de Conversa e Vivência de Rolf Movimento (maiores de 15 anos) Contato: (11) 98335-2324 – Falar com Lucia Merlino
EVENTO EM ATIBAIA:
RODA DE CONVERSA E VIVÊNCIA EM GRUPO DE ROLF MOVIMENTO
Data: 19 DE MAIO
Horário: 10h às 11h30h
Local: Sítio Magnólia
Endereço: Estrada do Mackenzie, 1000 Itapetinga Atibaia SP
Instrutor: Lucia Merlino
Contato: (11) 98335-2324
Gratuito
Lucia Merlino abre uma Roda de conversa sobre Rolfing e oferece uma vivência em grupo de
Rolf Movimento. Para abrir a manhã no belo Sitio Magnólia, um café da manhã comunitário:
Lucia oferece café, leite, chá e água. O convite é que você traga alimentos salgados ou doces, algo
que você goste de comer na sua refeição matinal e queira compartilhar com a turma. Venha com
uma roupa confortável, para poder se movimentar livremente!
O Rolfing® é um método que trabalha com toques específicos nas fixações dos tecidos, a partir
da observação de padrões de movimento. Muitas vezes, por diversos motivos, se cria uma tensão
em partes do corpo, que pode levar a dores e desconfortos. Corrigir postura, sem necessariamente
lidar com a origem do problema, pode não resolver. O Rolfing® busca a fluidez dos movimentos
e uma boa organização corporal por meio do trabalho no tecido miofascial, permitindo que a
pessoa se movimente de maneira mais natural, com economia de energia e graça no movimento.
E que se sinta segura para receber as mudanças que levam ao bem-estar.
Por Xanndi Poletto
Fotos: Lucia Merlino
